小个子女生可以学散打吗,小个子女生适合练什么格斗

本文目录：

• 1、女生适合学散打吗?
• 2、身材矮小的人适合练习什么功夫,咏春拳可以吗?
• 3、十岁女孩学散打可以吗
• 4、散打或空手道。一米五女的会不会太矮。可以学吗
• 5、解答12岁女孩可不可以学散打

(1)女生适合学散打吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

2、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

3、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

4、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

(2)身材矮小的人适合练习什么功夫,咏春拳可以吗?

1、其实，散打是很实用的。别看别的怎么说，散打是最实用的东西，但是也是最基础的实战。你个子小，力气小，要么就平衡点锻炼力量，要么就修极致发挥速度，这两点散打都可以做到。

2、当然什么都适合啊，关键是你能不能坚持下去的问题，瘦小的人练习咏春拳就很不错，传统武术中的站桩训练，能让瘦小的人手臂肌肉变得紧实，肌腱更加强壮，达到增加爆发力的目的。

3、当然可以。虽然都说咏春是女人发明的，练咏春并不比练其他的轻松。咏春注重双手协调、本能反应，咏春要柔和快。这些女生都更有优势。

(3)十岁女孩学散打可以吗

1、十岁小孩可以练散打.一般人想到散打，就是激烈的对抗击打。因此担心会不会受伤以及暴力事件。其实大家可以放心，现代的护具非常先进， 有大量的头盔，护身，拳套，护裆等保护措施。

2、上体校学散打当然合适，但如果把它作为一种专业，那就稍微谨慎一些的选择。

3、女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

(4)散打或空手道。一米五女的会不会太矮。可以学吗

1、我14岁，我想学空手道，学来防身，大概145CM 会吾会太矮 不会。 一是你这个年纪还会长高的，经过空手道这样的锻炼会长的更快。 二是空手道的学习是没有年龄限制的，只要愿意练，能坚持下去，就会看到成效的。

2、米也不算低了，何况年纪还小，还会长个儿的。什么功夫都可以学。武术的流派、类别很多，不是说你可以学哪一种，而是要问你，喜欢学哪一种。

3、如果是这些，那完全没有问题。从健身到防身都可以。如果你说的是传统武术的话，那你要看你练内家拳还是外家拳了？而且传统武术的基功很重要，不是像竞技那样速成的东西。外家拳很多，器械、徒手的各种套路。

4、如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。

5、女生不推荐练习散打，相对而言女生更适合跆拳道。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

(5)解答12岁女孩可不可以学散打

1、女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

2、可以的，我就是练散打的，我们学校有好多练的，第一可以强身健体，第二可以防身，建议你别去一些道馆之类的地方。

3、学习散打，只要你有兴趣就可以，无所谓年龄，12岁可以学散打。

4、可以。但是，首先你必须将学习武术目的是强身健体搞清楚后，再去好好学习才行。这样才能练出一付好身手，练出一个威武、干练、潇洒、漂亮的身材来。

5、十二岁女孩学散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。

6、十二岁散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。