1、女孩子也可以练泰拳,欧美很多女性把泰拳当作健身减肥运动!纯粹练习泰拳并不会伤身体,反而可以加强身体的机能,所谓“泰拳易伤身”其实是由于泰拳比赛比较残酷,选手每天打人和被人打,长久下来当然会累积一堆伤害。
2、的女生适合学泰拳道。任何格斗技能都合适学,只要控制好运动量,在初学时,注意做好安全保护措施。
3、泰拳虽然看起来凶狠残酷,却特别适合女性练习。
1、个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都有点暴力吧,不适合女生;跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等, 如果学到高级别之后,用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。 想学到高级别(指黑带}最少两年时间。
2、截拳道,一个女孩子,嘿嘿哈嘿的也不好看,况且截拳道是脱于咏春,并且这种格斗技并不高明,第一,对天赋要求很高,并且同泰拳一样,是透支生命。第二,并不厉害,因为只有一个李小龙。
3、散打,空手道,泰拳,自由搏击都是站立式格斗技,技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。选择一种练习即可(你那里较容易找到哪种就练哪种吧),个人是比较推荐散打(技术比较全面包括:踢打摔)。
挖坟说一句,178身高的女生练泰拳挺合适,散打也可以。话说泰拳就是实战的,以你的身高,练一两年,生活中打架一般不会吃亏了。最佳答案的说法还是有偏见的。
此外,女子泰拳还可调节女性的内分泌。由于这项运动要求精神高度集中,学员从中可以学会控制情绪。不易急躁,睡眠状况明显得到改善。女子泰拳对于长期伏案的女性也有保健作用。
真正的空手道还是比较强悍的,其中极真空手道认为练空手道就是为了对抗的,所以提倡练习更多的格斗方面的技巧和练习。如果按传统的练法是很辛苦的,和泰拳一样非常重视身体的抗打击练习,时间长了皮肤感觉会麻木,变粗糙。
要看你出于什么样的目的学习泰拳,业余爱好、打职业或者为了补充地面技术,这样的就没有适合不适合的说法了,而是喜欢不喜欢和必要不必要。
1、学是可以学,但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉,训练苦,还要练抗击打。如果从防身的角度考虑,是可以的。如果从今后的角度看,还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。
2、女生学拳击更好,并不适合学散打。对于散打,重要的是一胆二力三技术,胆量是优先的,没有胆量打是练不出来的,并且散打学习的是正面对抗,因此并不适合女生用于防身。
3、散打是一种很实用的东西,但是观赏性很差,要求较大的力量,否则就没有用,长期练习身体会往壮实的方向发展,也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵~所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。
4、我个人觉得女孩子可以练散打。这样女孩子就有一定的防御能力,可以保护自己。不过,从生理学的角度来看,女孩子练散打要有一定的量,要根据自身的条件量身定做适合自己的训练方法。在训练的同时要比男孩子更注意保护自己。
5、因为散打可以是说边打边教,对打占训练的大部分时间。
1、要看你出于什么样的目的学习泰拳,业余爱好、打职业或者为了补充地面技术,这样的就没有适合不适合的说法了,而是喜欢不喜欢和必要不必要。
2、可以学的,泰拳是拳击,只是招数,不用内功,又不是九阳神功,练了会长胡子,怕什么。好处是可以强身健体。要说坏处吗,泰拳多用“边腿”,泰拳高手一下能把人踢骨折了,很野蛮。
3、二者相比来说女生还是学拳击比较好一些。因为泰拳是以大开大合,刚进勇猛著称的。这是适合男性学习。通过女性的骨骼特点来看,还是学拳击更适合她们一些。
4、) 心理方面: 所有曾经学习过泰拳运动的女士,都认为个人的恒心、斗志、耐性及自信都比以往大大提升。同身理健康一样重要, 锻炼泰拳运动可达减压效果。以上就是女生学泰拳的好处。
5、我是散打和跆拳道的教练,别的武术我也有学过,想当兵的话,可以学格斗和散打,这个比较适合你。泰拳不适合女孩子学的,对自己太狠了。而且身体素质在哪呢。而且特种兵不是那么好当的,各方面要求都很严格。
6、可以,建议先练好少年拳法,马步,体能训练。根据体质选择腿功和拳功。