1、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。
2、个人建议学散打,柔道过于亲密接触,怕你会害羞。 先学拳击,再散打,最后柔道。
3、学跆拳道吧,女孩子练这个瘦腿,健身,对于训练身体协调性很好。学咏春的话实战性相对要强一点。但是女生就不必了吧,因为任何实战性搏击术都会对力量有一定要求的,肯定会练出肌肉。
4、女孩子比较适合学习跆拳道,既可以防身还可以培养气质,最重要的是可以塑造身材。
5、再说女生本来力量就不是很强,如果防身的话,你起腿就要踢到对方头,要不然也是没有多大用处的。散打、自由搏击、空手道对力量要求也很高。
1、个人建议学散打,柔道过于亲密接触,怕你会害羞。 先学拳击,再散打,最后柔道。
2、推荐柔道。 跆拳道大多是正面攻击,如果被人从后来勒住就很难还手;但如果学柔道,很多动作都可以破解。 而且,柔道是智取,很多时候靠借力,不是靠蛮力的,特别是女孩子,即使力量不是特别大的也可以防身。
3、我不知道两个求助问题是不是一个人。一般女生我是推荐跆拳道,如果是健身拳击也可以练练但没法防身,合气道如果有正规道馆也可以试试。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
4、如果你只为了比赛,那么你说的柔道、散打和拳击、跆拳道都不错,但缺点是身体会练变形(跆拳道除外),变得粗壮而丑。
5、因为那不是在玩,我建议你 学拳击或散打, 其实搏击这东西,涉及的东西挺多,眼 手功力 大脑,都需要相对训练 ,柔道对于技巧及力量要求比较高女孩子不太占优势,跆拳道国内更倾向于大众健身运动,。
1、这三个的话推荐柔道,虽然我是学空手的,但打架单挑的话一般人习惯接近就抱手抱颈的,被捉著的话空手和散打拳脚就不大好使,柔道可以把对方摔倒加以按著制服,靠技巧以弱勉强可胜强。
2、柔术也比较适合女生练,女生身体都较柔软的。
3、要想锻炼意志就是跆拳道,增强体质和自信心,现在都是女孩学的多。要想学有点实用性的就是柔道,最好是巴西柔术。至于散打女孩不推荐,散打是硬碰硬的运动,由于性别身体力量等原因如果只是业余练练实战不会有明显效果。
4、推荐柔道。 跆拳道大多是正面攻击,如果被人从后来勒住就很难还手;但如果学柔道,很多动作都可以破解。 而且,柔道是智取,很多时候靠借力,不是靠蛮力的,特别是女孩子,即使力量不是特别大的也可以防身。
5、建议你学散打 相当实用哦,这是中国武术的精华啊 对抗性很强的,三个月就能有成效 对付小混混不成问题。假若你是比较瘦 而且肌肉不很发达 我建议你学巴西柔术。
6、散打的要求很严格。毕竟是以打为主的战斗。对反应能力和肌肉力量的训练要求很高,散打太残酷了,伤筋动骨。日本被称为“柔道之国”。柔道是日本武术中一门独特的学科,由柔术演变而来。在日语里是“柔之道”的意思。
1、散打是站立式格斗,主要是拳腿摔,柔术主要是地面寝技,主要以关节技为主。相对而言,散打更直接,柔术还非得把对手放倒再使用关节技。一旦柔术的技术成型,杀伤力非常强。另外,两者对身高没有要求。
2、一个是离心力,一个是杠杆 。柔道是以投技为主,散打以打击为主,但散打的摔法比较实用,也没有柔道的技巧要求那么高。柔术不求奇巧,但求精美。
3、散打,是两人按照一定的规则,并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。柔术,作为杂技家族中一个传统项目,被誉为“超越极限的人体艺术”,是中华民族源远流长的一朵艺术奇葩。