女生学散打还是太极好呢,女性学散打好还是格斗好

本文目录：

• 1、太极,散打,和气道,跆拳道,哪种武术更适合女生学的啊?
• 2、身体弱的女生学什么功夫健身好?
• 3、女孩子防身学什么比较好呢?跆拳道、柔道、空手道、散打、还是太极?
• 4、...柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手道还是什么?
• 5、跆拳道、空手道、散打、太极女生学那个比较好?
• 6、女孩子学太极拳好还是散打好

(1)太极,散打,和气道,跆拳道,哪种武术更适合女生学的啊?

1、跆拳道 跆拳道是适合女生学的武术。跆拳道的横踢技术是最简单、最常用的进攻技术，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法。跆拳道强调的踢腿是完美的，能有效地防止被男性压倒上身。

2、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。

3、女生练太极是不错的，好处前面的讲的很多了。就是入门慢，要防身的话，一是教练难找，二是怕你没耐心。

4、如果楼主是位女生的话，我建议散打、泰拳就不要练了，练出来估计女同志的本身具有的气质就没了 除去以上两项，如果楼主有条件（指的是楼主附近具备教授这些功夫的武馆或武师），可以练练咏春、跆拳道、太极。

5、跆拳道，好吧，不强力的格斗技，虽然踢技满华丽的，但是你怕罗圈腿的话。八极拳，很阳刚的拳法，很猛烈，但并不能速成，而且因为属于传统武术，所以很容易双脚外八字。

6、散打加擒拿柔术。第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。

(2)身体弱的女生学什么功夫健身好?

1、第四，散打的优势，散打的很多技术就是出于传统，其拳腿技术作为防身基本够用，重点是作为弱势方，你学会摔法（非过顶摔）可以让你快速摆脱被缠抱的局面，如果被扑倒，那柔术基本功可以让你快速站起来。

2、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强的武术，虽然最近名声有点不太好，但太极拳的确是一种以弱胜强的优秀拳种，可惜的是很难练习，有“太极十年不出门”之说，搞不好就练成太极体操了。

3、长时间的话练太极，(对你身体也有好处)短时间的话可以考虑擒拿，不过柔道也不错，因为柔道的创始人也是体弱多病。

4、咏春拳比较适合女生及身体比较瘦小的人练习。江西咏春馆余师傅介绍说，咏春拳符合世界万物自然规律，符合力学原理，主张阴阳统一协调，发力攻守主张一切自然，不需要很强的肌肉和很坚韧的韧带。

(3)女孩子防身学什么比较好呢?跆拳道、柔道、空手道、散打、还是太极?

女子建议学习跆拳道和女子防身，或者去俱乐部学有氧自由搏击 空手道伤手，你不希望手变得粗糙吧 散打，会让你的身材平平。腿部变粗。你不希望身材不好吧。 柔道。你不会是体积庞大吧。 泰拳。你吃不了苦。

散打最实用，不过太暴力，性情不好不要学，而且打起来没有多少形象，并不好看。跆拳道不错，和我你好很强大，我学的就是跆拳道，空手道很好，女生学跆拳道和空手道得多，空手道我觉得对女生可能有用点，手不行的话，就用退。。力量大，很好。

并且防身意外的事情很多，拥有格斗技能并不能确保完胜，因此，建议适当的学习格斗技能是值得提倡，更多是一种安全的意识，提前预判，感知危险的可能性，尽可能的避免才是上上策。

散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？跆拳道实用性比散打稍微差一点。

个人认为男生可以学跆拳道或空手道，其中相对而言跆拳道防守强一点，空手道攻击强一点；女生最好学柔道，因为女生打败坏人的可能性不大，乘其不备把坏人放倒就跑才是上策。最后说一句，武术无高低，关键看习武者何学何用。

(4)...柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手道还是什么?

1、女孩子比较适合学习跆拳道，既可以防身还可以培养气质，最重要的是可以塑造身材。

2、太极拳、八极拳、鹰爪拳、形意拳、七星拳、巴西柔术、相扑、警拳道、现代忍术、以色列格斗术、军警搏击、等等。

3、肯定不是为了成为格斗家。只是为了健身，最多是防狼。。空手道，比较适合体型较小，但力气不小的人。散打，很全面，但正因为全面，所有并不是很优秀。

4、截拳道攻击最好了，防御的话咏春拳还过得去，个人比较赞成太极。

5、散打，更加注重力量与速度 柔道，利用杠杆原理和借用人体本身重力实施足技，腰技，手技。

(5)跆拳道、空手道、散打、太极女生学那个比较好?

1、因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

2、推荐空手道。 松涛流、刚柔流教为注重型的修炼，有助身形的塑造。极真会空手道实用性较高，但对身体素质要求很高。 散打……虽然简单实用，但女孩子打散打终归不是太好看。泰拳一样，而且伤身体。

3、女孩子学习这些。肯定不是为了成为格斗家。只是为了健身，最多是防狼。。空手道，比较适合体型较小，但力气不小的人。散打，很全面，但正因为全面，所有并不是很优秀。

4、最好是又适合女生而且又是搏击术里最厉害的```最酷的`、吥难学的那种..挺好玩的那种..纵观天下武林还真没这样的绝世神功。

(6)女孩子学太极拳好还是散打好

1、同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。

2、你好！太极拳。太极拳以柔克刚，讲究松沉，培养心里素质，让女生坚强勇敢，身心两修，遇到外力袭击可以小力化解。因为女孩子力气小，要想战胜别人，一定要技击智慧，太极是最好的选择。

3、综上，建议你学散打，其次自由搏击。有可能的话再学学女子防身术或擒拿。中国跤和柔道也很实用，只是感觉不适合女孩子学。

4、散打就不要学了，这玩意纯粹的踢打摔练习，除非你本人对击打很有快感，否则不容易坚持下去，而且会把女人味练没的(除非你不好好练），呵呵。

5、太极拳，太极除了健身还有具有非常深刻文化内涵，所以太极不但可以修身，同样可以修心。它的拳理就是借用中国太极，阴阳等等。