女生学散打胆子小怎么办,女生学散打好还是自由搏击好

本文目录：

• 1、女生学散打能防身吗?
• 2、练散打或太极拳能不能提高自已的胆子?我经常看到身边有要打架的事情心...
• 3、我胆子小,不敢打架怎么办
• 4、我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?
• 5、我胆子小、怎样让自己胆子大起来?比如打架。
• 6、我是一个初中生了,学过跆拳道和散打,但别人来碰我都不还手,随能帮我...

(1)女生学散打能防身吗?

女孩子学散打对于增强防身能力是有帮助的。但需要注意的是，女孩子由于天生力气较男人小，胆子小，这些都是要克服的困难。在练习中要以实用为主，不要相信那些所谓的女子擒拿术、女子空手入白刃等纸上江湖的说法。

肯定可以防身 、如果连防身都不行谁还会去学散打。不过看对手是谁了遇见比你强了就完了。 散打最讲究实用，动作要求连贯、迅速、准确，一气呵成才有杀伤力。散打技法丰富，在实战中更是变化多端。

散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

散打可以防身健体，不仅是男孩子会去学习，很多女孩子也会去学习散打。散打是斗智斗勇的运动，技巧与力量的运动。通过散打练习，不仅能掌握自卫防身的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质。

没有任何一项 体育 项目，是能防身的，包括散打。你女儿马上步入 社会 ，想让她学散打防身，我认为你女儿应该是18岁以上了，可以抽时间去学散打，虽然说这个年龄学散打有点晚了但学了总比不学强。

(2)练散打或太极拳能不能提高自已的胆子?我经常看到身边有要打架的事情心...

1、是不能用来防身的，别说是太极，就是武术也不能用来防身。

2、第三的话 ，学习拳击可以让身体变得强壮，就可以增强自己的自信心 。

3、，熟悉自己本身的防身利器，眼神要凌厉，拳脚肘膝肩胯都是很厉害的天然武器，稍加训练就能制敌。因为你可能力气不大，不建议摔法。中距离可以拳腿，近距离肘膝，你咬他也可以。但一定要控制好距离，不要被人抱住。

4、练会了当然实用了，只不过练会太极拳的人少，所以大多数人认为太极拳不实用。

(3)我胆子小,不敢打架怎么办

第一，你得结交朋友，要是哥们级的，作为互帮互助的后盾。第二，你得练就胆量，彭到有把握的架（你强他弱），干一次，目的在于煅练而非欺软怕硬。

如果遇到蛮不讲理，横行霸道的无耻之徒欺人太甚，而自己胆小怕事，不敢据理力争，采取委屈求全的方式息事宁人，只能助长对方的器张气焰，自己永无宁日，受伤害的永远是自己。

如果你不想改变的话，随遇而安，顺其自然吧，不去参加对自己和对社会无益的事（打架），该拒绝就拒绝。如果你想改变，可以去多参加一些社会活动，锻炼胆量。比如公益性的社区游戏活动，宣传活动等。

首先要加强自己身体的锻炼，身体强壮了，长的魁梧了，要欺负你的人自然就少了。其次就是在 外面 的时候少说话，即使说话也要得体，因为祸从口出。最后就是人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人 。

(4)我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?

对于格斗类武术来说，力量，耐力，以及基本打击方法是需要不断地努力练习的。

女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。

大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

(5)我胆子小、怎样让自己胆子大起来?比如打架。

让自己变得胆大的1招：增强内心：一个人只有内心强大了才能做一些另人佩服的事情，所以自己的内心是需要增强的，如果没有强大的内心支持，那么做很多事情都会畏惧而不敢深入去尝试，所以需要让自己由内到外变得更加强大。

要想让自己变得胆量增大，需要进行锻炼才能够逐渐得到改善，比如说可以参加一些相对比较危险的运动，比如极限运动。

从小事做起，锻炼自己 我们要学的就是自己的事情自己承担，无论有什么后果。当我们敢于承担我们做事情的后果的时候，我们的胆量也就练出来了。

平时多做一些刺激的事情来促进紧张感，逐渐增大难度会效果更佳！可以的克制自己的心情，心跳加速时要尽量克制自己。多交些朋友，听听他们讲一些自己经历过的惊悚事情。

(6)我是一个初中生了,学过跆拳道和散打,但别人来碰我都不还手,随能帮我...

如果弱者你不还手，算强者，如果强者你不还手算明智，如果你被欺负惨了没还手，是弱者。会武术，要适当的机会保护自己，如果只是开玩笑，没有还手是没有关系的，如果被打惨了，都不还手，就是弱者。

首先，我认为散打就不是一个好的项目，散打运动员看起来高大威猛，出拳力量大，但是不够快。跆拳道就不同了，它的力量虽小，但是爆发力特别强，速度也很快。

唉，朋友，其实孩子去学散打、跆拳道的目的应该是强身健体才是根本，而且您还得教育孩子要讲武德，千万别仗技欺人。我就有两个蛮不错的例子提供给您参考。

这位同学，首先绝对不建议你在学校打架，这样绝对是不好的，一些大道理就不给你讲了。其次，像你说的这个练跆拳道的白痴，一点武德都没有，仗着自己学了一些功夫就这样欺负人。

应该先找老师，告诉老师一下情况，这种情况老师有责任管的，如果老师管的效果甚微，那么要告诉家长，让家长出面找校长，找对方的父母，怕就怕你的父母不为你出头，不敢去找对方的父母理论来保护你。