1、体能不好或准备活动不充分。运动量过大,过于紧张,越是大赛,越容易抽筋。
2、当我们踢球过程中,往往运动时间长且运动量较大,于是体内排汗较多,同时又没有及时补充盐分,体内液体和电解质大量丢失,代谢废物堆积,肌肉局部的血液循环不好,从而发生痉挛。
3、过度疲劳:在超重运动时,肌肉会有过度疲劳,此时若在使小腿突然用力,可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时,经常会看到有的运动员倒地,牵拉小腿,这就是发生小腿肌肉痉挛。
4、在足球比赛中,拖延比赛时间的策略是使用假伤或抽筋和躺在地上等动作,其实这种战术在足球场上很常见,通常出现在达到自己目标的一侧,如打平或领先。
5、抽筋一般多是由于疲劳积累,体内电解质丢失(排汗)过多所致。看球都知道,比赛的最后时刻是抽筋的高发期,这是由于肌肉失去正常调节功能的一种强直性收缩反应。除去疲劳,寒冷也会增加抽筋的概率,所以冬季踢球更需注意。
滑跪的姿势很帅气,当年英超亨利、德罗巴这些巨星把滑跪动作玩的霸气十足,大家自然也愿意用这种帅气的方式去庆祝进球。但实际上球员有太多的滑跪失败案例,光在鲁能就出现过好几起,在这里不提倡球员进球之后使用滑跪动作。
其次,根据科学家的研究,在极端兴奋的状态下,人体对疼痛的敏感性并不强。因此,足球运动员在跪下和滑动时很高兴,因为他们的球队获胜或得分。因此,在这种状态下,玩家会更加发泄内在的喜悦。所以痛苦并不那么帅。
最后一点是脚尖要放平,最好和膝盖处于一条线上,这样才能滑的更远。由于国际足联规定球员在进球后严禁使用脱衣庆祝的方式,因此滑跪庆祝便成为球员在球场上最常见的庆祝动作了。
罗本是滑跪动作的“发烧友”,但是“罗老汉”也有马失前蹄的时候,罗本曾经在滑跪庆祝的过程中摔了个跟头,实际上,罗本也曾在滑跪庆祝的时候磨破过足球袜,要不是罗本习惯“穿着秋裤”踢球的话,那么后果会很严重。
进球后,于大宝兴奋地来到一个长跑跪滑梯前。在那一刻,他可能已经看到了四年前在同一个体育场的一场暴雨中,他在最后一刻杀死伊拉克队的阴影。国足的这次胜利,关系到“三福”——福地、福将、福帅。
本赛季中超联赛首轮,大连人与山东鲁能泰山联手为球迷们奉献了一场戏剧性十足的比赛。在这场比赛中,两队在下半场一共打进5个进球,最终鲁能是以3-2的比分逆转击败了大连人。
最终,鲁能队在比分落后的情况下上演了逆袭,以3-2取胜。这场比赛,最闪耀的球员自然是费莱尼,毕竟他打进了3球。此外,鲁能阵中的郭田雨同样表现不俗,因为这名21岁天才球员踢疯了,在4分钟内独造两球。
新赛季中超首轮继续进行。在一场焦点战中,山东鲁能在一度一球落后的不利局面下3:2逆转击败了大连人队,取得了本赛季中超联赛的开门红。本场比赛鲁能之所以能够成功逆转,鲁能外援费莱尼居功至伟,他实现了大爆发。
北京国安与山东鲁能的京鲁大战,最终双方战成了2-2,将晋级的悬念留在了次回合。在这一场关键战中,主裁判对于比赛的掌控再一次遭到了质疑,甚至遭到了知名解说的质问。
但足协还是表扬了马宁,认为其判罚是正确的,并调查收集球迷擅闯VAR室证据,场下的鲁能或再被吹“犯规”球迷也质疑,怎么没有传出足协迅速调查“京鲁大战”中裁判的判罚尺度,却传出了陈戌源发表讲话将对俱乐部进行纪律处罚。
相信昨天晚上的京鲁大战,是鲁能球迷的伤心之夜,失眠之夜,对于鲁能球迷或者球员来说,比赛并不是不可以输,但是输的太窝囊,输在了主裁判的判罚之下,是众多球迷和球员无法接受的。