长的胖能学散打吗知乎女生,胖的人适合练拳击吗

本文目录：

• 1、散打和拳击哪个更适合胖人打架
• 2、散打适合胖人吗
• 3、比较胖学什么格斗比较快,比如我想学散打可以么?
• 4、我12岁女微胖可以学跆拳道和散打吗?
• 5、很胖能学散打吗???
• 6、胖人能不能学散打

(1)散打和拳击哪个更适合胖人打架

散打的实用性更强，但是真正的格斗首先要做的是抗击打，如果你再强，别人给你一拳就扒下了，你还怎么还手啊？所以如果你只是为了应对社会闲杂，你在练习的同时也要稍稍加些抗击打训练，不用很专业。

散打和拳击其实很多地方差不多 但是散打讲究的是踢打摔 拳击主要就是拳法 如果说使用的话我觉得还是散打为好 身高减去110就是标准体重。

个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。

在身型没能改善的情况下，练习格斗术毫无作用，更不要想着一石二鸟。另外跑步都无法坚持下来的话，练格斗更不会能坚持下来。

人一般在15岁时候，身体骨骼都完全发育好了，自身的领悟能力都比较强，所以十五岁就可以学习拳击了。但是，拳击一旦练成了，那么你在40岁的时候也可以参加比赛。

散打和拳击都属于竞技体育，都是健康和谐的运动项目。就实战能力而言，二者的实战能力都很强。

(2)散打适合胖人吗

可以，但是，你得注意两个问题：一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势，你得有思想准备；二是现在在初中学习时刻，你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。

适合！不分年龄大小，高矮胖瘦，我们练习散打不是为了什么打架，比赛！首先是培养一种品质，气质。

可以啊，如果只是作为一项健身运动的话。只要身体健康，没有心肺功能疾病及肢体残疾就可以学散打。

绝对适合，练了之后，大家就没有机会叫你胖子了，直接喊你小胖子。其实他们那里知道，衣服一脱6块腹肌呢。

(3)比较胖学什么格斗比较快,比如我想学散打可以么?

1、可以，但是，你得注意两个问题：一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势，你得有思想准备；二是现在在初中学习时刻，你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。

2、推荐现代搏击；拳击，泰拳，散打，自由搏击，跆拳道，这些是现在主流的站立格斗。

3、我建议你学八极拳、劈挂拳和翻子拳。分开来说吧。俗话说：八极八极，脚不离地。又说：文有太极安天下，武有八极定乾坤。所以八极的实战性是很强的，换句话说，八极就是打人的。

4、个人建议你，如果年龄不大，又是初中生，先学习武术的基本功，比如套路班，如果你的年龄骨骼已经成型，练散打也会吃亏，就武林风中的，你也是民间选手了。

(4)我12岁女微胖可以学跆拳道和散打吗?

1、如果你只是想强身健体，减减肥的话。散打啊，跆拳道啊，柔道这些都可以。跆拳道也不是什么花架子，其实它前面是浅的，要到黑带以后才会学到更多。我自己也是学跆拳道的，人家都说它是花拳绣腿，我不那么认为。

2、要是想学着防身，那就比较复杂了，这2个其实哪个都不适合，散打 空手道 相对好一些，跆拳道全是腿法，反而对你熟练格斗基础就有一些影响，因为腿法太多。

3、当然可以，12-16岁这个年龄是最适合练跆拳道的。

4、跆拳道的练习没有年龄体重限制，但是单从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁，这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期，有益身心，并且那时训练起来进展很快。

(5)很胖能学散打吗???

1、适合！不分年龄大小，高矮胖瘦，我们练习散打不是为了什么打架，比赛！首先是培养一种品质，气质。

2、可以啊，如果只是作为一项健身运动的话。只要身体健康，没有心肺功能疾病及肢体残疾就可以学散打。

3、可以，但是，你得注意两个问题：一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势，你得有思想准备；二是现在在初中学习时刻，你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。

4、体重偏胖。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

5、绝对适合，练了之后，大家就没有机会叫你胖子了，直接喊你小胖子。其实他们那里知道，衣服一脱6块腹肌呢。

6、哥们，挺有劲吧。散打里有句话，叫是力三分惠。练这个只要耐心（一个基本步法，例如四方步，就有很多种变式。每种都要认真练习），毅力（压腿上力量很痛苦哦）和勇敢（不要怕摔倒陪练，也不要在给别人党陪练时被摔伤。

(6)胖人能不能学散打

1、适合！不分年龄大小，高矮胖瘦，我们练习散打不是为了什么打架，比赛！首先是培养一种品质，气质。

2、可以啊，如果只是作为一项健身运动的话。只要身体健康，没有心肺功能疾病及肢体残疾就可以学散打。

3、可以，但是，你得注意两个问题：一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势，你得有思想准备；二是现在在初中学习时刻，你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。

4、绝对适合，练了之后，大家就没有机会叫你胖子了，直接喊你小胖子。其实他们那里知道，衣服一脱6块腹肌呢。