1、如果你力量大的话就学散打,散打对人的综合素质的要求是非常高的,而且技术也很全面,远踢近打贴身摔。像跆拳道只注重腿法,实用性不强,要想练成高手必须要升到黑段以上。
2、推荐柔道。 跆拳道大多是正面攻击,如果被人从后来勒住就很难还手;但如果学柔道,很多动作都可以破解。 而且,柔道是智取,很多时候靠借力,不是靠蛮力的,特别是女孩子,即使力量不是特别大的也可以防身。
3、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
4、武术健身:武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练,适合想要锻炼身体的女性学习。 女子散打:女子散打是由中国武术与传统搏击技术相结合而成的一种搏击运动。
1、大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些,基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋,否则再好的功夫也会被你练车花架子,真到用的时候你会感觉心有余而力不足。
2、不建议学,因为很多方面的限制,例如性别,力量,体重等,女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功,但是也有厉害的女生练的散打,男生也不是对手,跆拳道我觉得花架子居多,当然也有高手。
3、练散打容易长肌肉,训练苦,还要练抗击打。如果从防身的角度考虑,是可以的。如果从今后的角度看,还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。
4、学散打可以增进骨骼和肌肉的活动量,有助于身高的增长,但是注意不要过度训练,最后,女生的话如果做大幅度动作有可能使处女膜受到损伤。
5、女孩子学散打防身是肯定能防身的,重要的是要靠住时间去练。首先要提高自身的身体素质跟心理素质,还要锻炼不怕累的吃苦精神。
6、有一定身体基础的情况下是可以练习散打的,但是作为一个散打练习者我是反对非体育专业的女生去练散打的,因为对身体心理各方面影响太大。
所以目测你是比较适合练散打的,只是在平时训练中注意找和自己实力相近的陪练进行训练。
当然可以了,也不一定要柔韧很好。柔韧不好少练些高位的腿法等就可以了。只要吃得苦,能用心学,必定能有所成就的。
徐克,生于一九五零年,自十三岁起即开始制作八米厘实验电影。一九七七年,徐克加入电视广播有限公司,从事导演和监制等工作。
我原来也学过一段时间,根据我的经验,对身高没有要求,体重有一定要求,如果按标准的话。170-180的体重应该是70公斤-75公斤。
你这样的身子是可以练散打,但一定要找正规的训练机构:散打是一项体育运动,通过学习和训练,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打又是一项对抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。
当然可以,16,17岁正是习武的黄金年龄,李小龙也是16岁才开始习武的。中国散打,简单实用,踢打摔拿,技术全面,短期内可见效果。目前散打在中国发展的已很成熟,无论摆台较技,还是街斗巷战,都具有非常强的实用性。
真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
1、只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动,只要年龄不是过小或过大或身体有疾病,都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业,那么就对年龄和力量有要求。
2、有一些影响,身高影响腿和手臂的长度,他们和身高是成正比的,当然也不要过高170至180厘米之间最好,李小龙也才一米七三;身材则要求精壮,脂肪要少,柔韧性要好,这些则可以经过有目的的锻炼来实现。
3、如果街头实战的话,建议你除了学习散打之外,再学习一点泰拳和截拳道。虽然我自己练习传统武术,但是,在不了解你的情况下,我做以上的推荐。毕竟这些技击见效快。而且,如果你的身高不是很高的情况下,建议你直接学习泰拳。
4、高一(15岁)开始学散打合适。15岁正是青春成长期,练习散打合适呀,一米八五的身高,优势明显。散打的技法,是拳、腿、摔三项为主导,从你的身高来分析,建议多练拳法,其次腿法,最后摔法。
5、你好 首先我是一名散打运动员任何 没有身体或心理 疾病的 都可以学习散打以你的体格 身高有些过高了- -。体重如果你是190的话 那么你的体重 差不多在180左右。
6、完全可以的,练散打是一项比较苦的体育运动,只要坚持住就行。练散打壮有壮的优势,瘦有瘦的优势,胖人力量大,瘦人速度快,只要你肯练,就可以的。我18开始练散打,也练的不错的。
1、武术的概念很宽。如果你是想学习是搏击,因为分重量级,那就和身高无关了。如果是学习套路表演。那身高最好是150到175之间。你看那些武术冠军,没有几个个头高的。
2、武术。173身高男生适合练武术。173的男生身高属于中等偏低,对于练武术是没什么不适应的。练武术主要是不能太高,180以上可能会少有吃力,但也不是绝对的。
3、有一些影响,身高影响腿和手臂的长度,他们和身高是成正比的,当然也不要过高170至180厘米之间最好,李小龙也才一米七三;身材则要求精壮,脂肪要少,柔韧性要好,这些则可以经过有目的的锻炼来实现。