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本文目录：

• 1、苦练+增重,为何在比赛中,周琦还是顶不动青岛的小后卫呢?
• 2、对比周琦的肌肉、郜林的肌肉、郎平的肌肉,三大球水平一目了然
• 3、揭幕战上周琦的背身照晒出,手臂肌肉粗了一圈,你怎么看?
• 4、周琦身高臂展

(1)苦练+增重,为何在比赛中,周琦还是顶不动青岛的小后卫呢?

苦练+增重，为何在比赛中，周琦还是顶不动青岛的小后卫呢？ 首先，我们要明白一件事情，增重，如果增的仅仅是肥肉的话，对于对抗力的作用并不是非常明显，除非你增重的分量足够的大。

周琦还年轻，他还需要时间去成长和磨练，他在场上的经验还不够充足。

新疆队和辽宁队比赛中周琦没顶得动吴昌泽，这也说明不了什么，并不能说明周琦身体素质差。比赛中由于站位不同，可能有时发挥不出太大的力量，要具体问题具体分析。

周琦在出国之后的进步非常大。在周琦离开CBA之前，那个时候的周琦非常瘦弱，周琦也没有办法进行激烈的对抗。因为周琦本身属于中锋球员，中锋球员的身体接触也非常多，所以周琦需要进一步提高自己的身体对抗能力。

整体而言，韩德君的进攻能力还是要比周琦强很多。

可能这与训练态度或者是环境适应的问题有关。总之周琦如果还是老样子，不作出改变，那他很难进入到火箭的常规轮转阵容里去。或者，以周琦的投射能力，将他改造成高个的3号位3D球员，或许是周琦在NBA的出路。

(2)对比周琦的肌肉、郜林的肌肉、郎平的肌肉,三大球水平一目了然

1、为什么会出现这种差距呢？对比周琦、郜林、郎平三人的肌肉，可能你就知道答案了。

(3)揭幕战上周琦的背身照晒出,手臂肌肉粗了一圈,你怎么看?

周琦新赛季首战便打疯了，在揭幕战打出了全面数据，攻防碾压对方双外援。尤其是面对大个外援时，周琦真的攻防碾压，防守效果不错，还多次从对方手上得分。

手上的哑铃也是换上了大号的，明显可以感受到周琦力量的提升，手臂肌肉大了一圈。在过去的几个赛季里面，周琦一直被外界吐槽的就是他的体重与身体素质，让他无法适应更高赛事的身体对抗。

看他那身肌肉，你就知道为啥了！ 对此，您怎么看？ 隆多 隆多1986年出生，身高85米，臂展达到惊人的06，一双大手让他如虎添翼，更容易完成抢断。

但是再看她的身材，就比较虐了，特别是上半身显得比较圆润，手臂短还粗，穿需要露出肩膀手臂的礼服裙时尤其明显，遮都遮不住。

这个动作可以提升全身肌肉力量，尤其是深层的腹横肌，还有肩部、手臂、背部、腿部等部位。 下蹲之后，将两侧手臂撑在瑜伽垫上，然后将双腿向后伸直并拢脚尖撑地。 收紧腹部，背部挺直，屈肘将两侧前臂内旋贴于垫子上。

(4)周琦身高臂展

1、周琦身高17米、臂展36米。周琦，1996年1月16日出生于河南新乡，中国著名篮球运动员，司职中锋，效力于CBA新疆队。

2、易建联和周琦身高合照中易建联身高2米13，臂展2米22。周琦身高2米16，臂展2米33。篮球运动员，技术，身高，臂展天赋也是非常重要的。技术非常非常重要，拥有身高和臂展天赋，会在众多选手中脱颖而出。

3、周琦出生于1996年，身高16米，是中国篮球界的一位小巨人。他从小就展现出了出色的篮球天赋，经过多年的努力和训练，他在篮球场上逐渐成长为了一名出色的球员。