在小学体育教学中提倡“自主式”教学和提出“研究性学习”的理念,是现今教育改革中的实践创新。所谓“自主式教学”和“研究性学习”,其内涵是:以学生的自主性、探索性学习为基础,通过亲自实践获取直接经验,养成科学精神和科学态度,掌握基本的科学方法,提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。
我认为上好小学一年级体育课,趣味教学,游戏教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。
赖老师教学一丝不苟,同学们爱戴他,老师们尊敬他,连校长都经常夸他,他是一位好老师,我相信,没有他,我们的体育课会干燥无味,一点意思也没有,有了赖老师,我就更加喜欢体育课了。 我提的意见是:希望同学们都能在玩中学,学中玩,技能增长知识,又不会像跟喝白开水一样无味、无趣。
加强中学生德育教学刻不容缓 2中学生道德行为规范 30、名人与品德——名言篇 3人生当立志 中学生安全知识歌 同学们,仔细听,安全常识有本经,时时注意言和行,家长老师才放心。 过马路,眼要明,一路纵队靠右行,车辆靠近早避身,举手行礼表深情。
胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。练习方法:双手持球的队员站位, 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
运球要点:运球时保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。运球时应控制球的落点,使球完全保持在自己所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球。
双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作要充分,眼睛要始终耵住篮框。
传球技巧之基本姿势:传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。2传球技巧之方向和力度:传球时,方向性很重要。
篮球传球的动作要领如下:双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球,以右手为例。双手胸前持球,两脚前后站立,左肩对着传球方向,将球引至右肩。
篮球教学视频百度网盘免费下载 链接: https://pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码: tmmn 篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目 [1] 。
http://v.hoopchina.com/v2506html 这个超猛,不是最好的视频教材我剁头。我自己都下载保存了。超NB街球手教你基础篮球,别以为花哨不实用,其实练好了实战超强。如果这个不喜欢的话难道要去喜欢N年前的张卫平教程?选我没错。
其实篮球是一项非常非常大众化的运动了,在给我们带来各种运动欢愉的同时也会带来意想不到的好的结果,比如你说的会长高~~呵呵,我深有体会。
由张卫平老师主教的“篮球教学”系列的教学视频:1)前言、准备动作及熟悉球性;2)运球及脚步动作;3)传球篇;4)传球掩护;5)防守篇;6)后卫篇;7)前锋篇;8)中锋篇;9)篮板球篇;10)投篮及专项身体素质练习。
1、体育教师面试的试讲方法及要点:进行动作示范,动作描述清晰准确,示范标准到位,尤其是要描述清楚动作的要领,以及身体的协调配合度。注重体育安全,体育运动中有些项目是有一定的危险的,这个时候一定要强调好安全问题,需须保证学生在安全的环境下进行学习。
2、试讲环节中,考生一定要留出时间自己模拟试讲,技能测试技术要领不是空说,是需要现场示范展示动作,示范的动作要熟练,准确,轻快,优美,不生硬;体育面试在模拟教学过程中,往往都是先示范,在讲解,也可以边讲解边示范。
3、所以考生们在考前应抓住这一路子,针对田径中的跑、跳、投,及垫上活动和球类活动这几个主项备几节“公”课(就是能搬套的课)。把握面试细节,精彩中求完美 影响结果的因素有很多,评委关注的侧重点也各有不同。
1、剪辑和制作抖音视频的步骤如下:导入和上传视频。在手机上打开抖音应用,点击屏幕下方的“+”按钮进入拍摄界面,可以选择直接拍摄视频或从相册导入已有的视频。视频编辑。在视频编辑界面,可以添加特效、滤镜、文字、贴纸等。
2、抖音App剪辑视频 打开【抖音】App,点击屏幕下方中间位置的【+】按钮,进入拍摄界面后,可直接长按屏幕中下方的红色按钮进行视频拍摄,也可点击屏幕右下角的【相册】按钮将拍好的视频导入至抖音。
3、首先打开抖音APP,点击加号按钮。然后选择右下角的“上传”选项,上传需要剪辑的视频。随后调整页面左右两边的黄线,选择需要留下的部分。接着视频就会从第一条黄线所对应的位置开始播放,直到第二条黄线时停止。确认无误后,点击“下一步”合成视频。
4、在手机桌面,打开“抖音短视频”应用。 在抖音首页,点击底部“+”号开始创作。 选择“上传”功能,从相册中选择要剪辑的视频文件。 选中视频后,剪辑区内的黄色裁剪框代表剪辑区域,拖动调整剪辑的起始点来裁剪视频。 剪辑满意后,点击右上角的“下一步”按钮继续。
5、首先在手机桌面,打开“抖音短视频”。在抖音首页,点击底部“+”选项。在录制界面,点击“上传”功能。在相册的视频中,选择要剪辑的视频。黄色框内为剪辑区,调整起始点剪辑视频。剪辑完成后,点击右上角“下一步”选项。进入编辑界面,继续点击“下一步”选项。
6、抖音内剪辑:打开抖音,点击加号,选择相册中的视频。选定后,右侧会出现文字、贴纸、特效等编辑工具。利用这些工具,可以轻松调整视频速度和其他基本设置,以美化你的视频。 使用剪映剪辑:若抖音的基础剪辑功能不足以满足需求,可下载剪映APP进行高级编辑。启动剪映,添加所需剪辑的视频文件。
马术 1912年,第五届的斯德哥尔摩奥运增加了个人和团体赛马、个人和团体军官式骑术以及盛装舞步个人骑术五个项目。现时,奥运的马术项目中包括了三日赛、盛装舞步和障碍赛三个项目,又分为个人和团体赛。 1952年起,女骑师被允许参加奥运会的马术比赛,马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。
生手骑马技巧 永远不要站在马的后方和侧后方,防止被踢。上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧,系紧后才能上马,肚带不系紧容易转鞍,这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。选择鞍上带铁环的马,铁环帮助你保持平衡。
上述正确乘坐姿势是最基本的骑马姿势,但在不同的骑乘种类和运动中,骑手的上身随马的运动略有相应的改变,这在马的各种步法中介绍。 初学骑马时,在骑乘中容易出现不正确的乘坐姿势,如偏乘、坐骨乘、缝际乘等,应特别注意。 持缰 这种方法是左手握左缰,右手握右缰,也叫练习式持缰。