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• 1、杭州初中女生跑出国家运动员水平,她该不该被重点培养?
• 2、在中考体育的时候,女生如何锻炼才能合格?
• 3、初中生有哪些全国性的竞赛?
• 4、女生体育中考最好选篮球还是足球?

1、杭州初中女生跑出国家运动员水平,她该不该被重点培养?

1、我觉得既然有这样的天赋，就应该重点培养。并且这样的天赋也是通过自身的努力练就出来的，可以看出陆启睿的坚持和刻苦，是一名好学生。并且她的老师也评论她，平时是一个很安静的女生，学习也很好，能够做到学习和运动两不误，是非常棒的。并且她在班上的人气很高。

2、从这四位初中生在200米比赛中的表现，我认为这四名初中生应该朝着体育的方向发展。毕竟她们在短跑200米这个项目上还是非常有潜质的。杭州四位初中生跑出了运动员的水平在杭州某家中学校运会上，有四位初中生在200米短跑比赛中的成绩已经到达了国家二级运动员的水平。

3、每个人都有自己的长处和优点，这名杭州初一的女生在运动会上跳高跳了56米，这一高度已经达到国家二级运动员的水准，所以说很多人对他的天赋表示非常羡慕，一位业内人士说，在初一的时候就能够挑56米说明这里女生在跳高上及其有天赋，但是仅仅凭借一次运动会还不能说明他拥有国家二级运动员的水平。

4、关于杭州初中女生跑出国家一级运动员水平，你有何看法？在我看来呀，这个女生肯定是练过的，应该是从小就练，不然的话，是不会以她初中的年龄就可以跑出国家一级运动员的水平。不仅仅如此，甚至她可能是有一套训练计划，才会导致她以初中的年龄就跑出了国家一级运动员的水平。

5、不少人好奇她将来会不会是田径届的希望，其实严格来讲她确实是有很高的培养潜力的，毕竟在视频中可以看出摆臂以及舒展性与专业运动员还有一定的差距，假若是多加培养绝对是田径届的希望。

6、一些特别有天赋的孩子就慢慢脱颖而出，最近杭州西湖区，中小学生田径运动会上初中女子陆启睿技惊四座，因为她跑出了国家一级运动员的水平，这是天赋异禀的选手，大家都对她未来期待非常的高，这样的选手肯定会被学校招为特长生。我的理由如下：特殊人才必须特别照顾。

2、在中考体育的时候,女生如何锻炼才能合格?

1、在中考体育的时候，女生应该这样锻炼才能合格：勤加练习体育是中考必考科目之一，但是由于一些女孩子，长时间不锻炼身体素质比较差，就会导致在中考体育过程中发挥不理想。为此要想彻底改变这个状况，就要勤加练习。

2、方法一：建议女生在考试前一周主要以恢复体能为主，每次运动量不宜过大，可以做两三次短跑，距离100。然后放松跑一次全程400米。跳跃项目可以做一些跳台阶，原地纵跳等练习，同时注重动作技术的提高。考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。

3、中考体育女生仰卧起坐怎么练习 快速计数法。按照一定的节奏，比如两秒一次进行报数，让孩子按照口令完成仰卧起坐，以10次为例，每组都是练习10次，中间休息30秒，练习大概3~4组。

4、长跑：重力过渡到前脚掌，重心稍微向前一点，一定要蹬地，要把重心提起来跑，步幅大一点，步速快一点，注意节奏和呼吸。立定跳远：完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆时，上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

5、跳起的位置：跳绳的位置高度是适合太高，一般控制在3--5厘米之间就可以，太高会影响跳绳的速度，同样太短也会影响到腿部绊倒。注意双膝：跳绳的时候一般双膝都是直的，同时小腿也不能有太过于明显的屈膝，以免影响考试成绩。

3、初中生有哪些全国性的竞赛?

共有6种竞赛，包括：奥数竞赛，如希望杯、华罗庚金杯；语文，如语文报杯、叶圣陶杯、新概念作文大赛；物理竞赛，如全国性的是全国中学生物理竞赛；化学竞赛，如全国性的是天原杯；英语，如英语口语风采大赛；信息竞赛，如信息学奥赛。

华罗庚杯 “华罗庚金杯”少年数学邀请赛（简称“华杯赛”）是为了纪念和学习我国杰出的数学家华罗庚教授，于1986年始创的全国性大型少年数学竞赛活动，由中国少年报社（现为中国少年儿童新闻出版总社）、中国优选法统筹法与经济数学研究会、中央电视台青少中心等单位联合发起并主办的。

初中含金量高的竞赛如下：全国青少年信息学奥林匹克竞赛 全国青少年信息学奥林匹克竞赛是一项高含金量的竞赛，每年10月中旬进行省赛初赛，11月中旬进行省赛复赛，次年8月进行全国决赛。

4、女生体育中考最好选篮球还是足球?

1、这要看你自己喜欢什么，擅长什么了，如果你在篮球方面有一定的优势，那你就选篮球，如果在足球方面有一定的优势，那你就可以选足球，也就是说，如果你的上肢比较灵活，就可以选篮球，下肢比较灵活，就选足球。就选自己最擅长的那种。

2、如果不熟悉足球技巧，还是不要选了，可以选择篮球，如果有排球选项，女生建议选择排球。

3、篮球比较适合女生，考试的时候应该就是投篮考试，足球要在那么大的场地来回跑，比较累。

4、中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。

5、篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。

6、足球比较好，未来足球是我国体育的一大发展趋势，急需人才。当然，视个人身体情况和爱好偏向，篮球和足球选择适合自己的。