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本文目录一览：

• 1、全民健身项目指导用书:壁球内容简介
• 2、教你网球内容简介
• 3、排球技战术全图解内容简介

1、全民健身项目指导用书:壁球内容简介

徐延龙编著的《全民健身项目指导用书：壁球》是由吉林出版集团有限责任公司出版的专业图书。这本书的ISBN号码是9787546315058，它于2010年1月1日首次发行，标志着第一版的诞生。全书共97页，采用平装形式，大小为标准的32开本，适合携带和阅读。

如果您正在寻找一本全面指导全民健身的实用书籍，那么《全民健身项目指导用书》系列是一个理想的选择。这套系列共分为100分册，涵盖了球类运动、体操健身、传统武术、冰雪运动、水上活动、体育舞蹈、休闲运动、格斗项目、民间体育和极限运动等多个类别，为您提供丰富多样的运动选择。

2、教你网球内容简介

为了紧跟网球运动的潮流，本书力求汇集最新的网球发展内容，旨在以浅显易懂的方式，深入浅出地解读网球知识。本书内容丰富，涵盖网球运动的起源与发展、中国网球运动的兴起、世界网球主要赛事、网球基本知识与术语、网球场上的行为规范及网球运动技术等，旨在让读者轻松掌握网球技能。

网球教程详细涵盖十章内容，从运动的起源和发展历程开始，深入探讨了网球的技术原理。在基础部分，它系统地介绍了基本技术和教学方法，帮助初学者建立起扎实的基础。随后，章节转向战略与战术的策略运用，使读者掌握比赛中的攻防之道。

网球的技巧主要包括发球、接发球、击球和防守。发球是比赛的开始，好的发球能够为球员或队赢得有利位置。接发球则考验着球员对对手发球的预判和反应能力。击球时，球员需要精确控制球的力量和方向，以达到战术目的。防守则要求球员具备良好的移动能力和反应速度，以应对对手的进攻。

全书共分为六个章节，加上附录，总共涵盖七个部分，旨在全方位介绍网球运动。第一章深入探讨了网球运动的特性与发展，并详细介绍了相关装备，注重实用性。第二章专注于网球技术，力求精准详尽，为初学者提供了扎实的基础。

3、排球技战术全图解内容简介

1、发球，作为比赛的初始阶段，至关重要。《排球技战术全图解》会深入剖析各种发球策略和技巧，让你的发球更具威胁性。垫球技术则紧随其后，书中会展示如何通过良好的垫球反应和技巧，有效地处理来自对手的进攻。传球，作为团队配合的关键，其准确性和速度在书中也会得到详尽的讲解。

2、包装：平装 本书内容丰富，旨在帮助排球爱好者从基础技能到高级战术进行全面学习。作者朱红丹通过详细的图解和文字说明，深入浅出地解析了排球运动的关键要素。从基本站位、传球、发球到扣球、防守等各个环节，都以清晰的步骤图和具体操作技巧进行阐述，让读者一目了然地掌握排球的基本动作和战术运用。

3、排球技术主要分为两种：有球技术和无球技术。有球技术包括传球、垫球、扣球、发球和拦网等动作；无球技术则涉及准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。这些技术主要由步法和手法组成，并与视野活动、躯干活动和意识活动相配合，形成一个完整的技术体系。