1、在迟到、早退的记录中,有各班迟到、早退的具体时间,教师若有疑问,请到体育组查寻。阳光体育活动的具体时间:二年级下午2:15---2:50分;五年级下午3:50---4:30分。三年级提前十分钟放学,即4:20结束体育活动。
2、先制作一个普通表格。打开菜单“表格-插入表格”,选择列数“3”、行数“4”,文档中出现一个三列四行的带框线表格。输入内容,注意要选“左对齐”。(2)鼠标移到在表格左上角,出现四向箭头时选中表格(点黑),打开菜单“格式-边框和底纹”,在设置中选择“无”,取消表格的所有框线。
3、天津市教育云服务平台阳光体育出勤填写应出勤天数、实际出勤天数、计薪天数三个数值。点击打开word软件,并输入标题文字内容阳光体育活动记录表。点击插入主选项卡,插入一个2列7行的表格。调整表格样式。写表格的文字内容。点击表格布局选项卡,设置文字水平居中对齐。并保存文件。
淘汰赛对阵图制作示例:假设有12支球队参与淘汰赛。第一轮中,8支球队将通过比赛决定胜负,而4支种子球队则直接晋级第二轮。将4支种子球队安排在10号位置,剩余的8支球队则根据抽签结果安排在112号位置。
打开需要插入组织结构图的PPT。 点击“插入”菜单,然后选择“SmartArt”。 在弹出的“选择SmartArt图形”窗口中,选择“层次结构”。 点击最左上方的图标,插入组织结构图。 在各个框中输入相应信息。
循环赛对阵图:举例:有6支球队进行循环赛。绘制9X7的表格,第一格留空,分别在横竖列将A/B/C/D/E/F六支球队排列。然后在一横八列写得分,一横九列写名次。让后根据比赛结果填写得分,计算名次。
第一种单淘汰赛对阵图如下:(将6个队按数字1---6 分6个队抽签)如果有种子队6号为种子位置(上届冠军固定在1号位置、亚军在6号位),如无种子,可任意抽签抽到1和6首轮轮空。拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。
第二种,先将六个队分成三组,分别淘汰赛,三组胜者打循环赛,然后按胜场排名次。第三种,将六支队伍分成两组,一组三队,分别大循环赛,各出现两队,一组头名和二组第二名,二组头名和一组第二名比赛,剩下的就明白了吧。
淘汰赛是指体育比赛和其它各种比赛中的一种赛制,在这种赛制中赛员两两相对,输一场即淘汰出局。每一轮淘汰掉一半选手,直至产生最后的冠军。在单淘汰赛制中赛会组委会事先会将全部选手按预赛名次或种子顺序进行编排,也支持部分种子选手直接从中间某轮开始参加比赛的安排(即轮空)。
打开需要插入组织结构图的PPT。 点击“插入”菜单,然后选择“SmartArt”。 在弹出的“选择SmartArt图形”窗口中,选择“层次结构”。 点击最左上方的图标,插入组织结构图。 在各个框中输入相应信息。
有12支球队参加淘汰赛,其中八支球队参加第一轮比赛,四支种子球队直接晋级第二轮。把四支球队抽签排在10号位。其他八支球队排在112位。8支球队中获胜的四支球队和四支种子球队进行第二轮比赛。具体绘图如下:循环赛对阵图:举例:有6支球队进行循环赛。
-99赛季季候赛首轮,火箭对阵湖人的第三场,Scottie Pippen和Charles Barkley耍出漂亮的组合拳痛击湖人。Pippen豪取37分13个篮板,Barkley强夺30分及23个篮板,率领火箭以102-88大胜。只可惜那是火箭惟一可以欢呼的一场,湖人3-1获胜晋级。Pippen所有因为火箭的微笑,也就凝固在那一场比赛的瞬间了吧。
但实际上,这张图片是球迷P出来的,原图是奥尼尔在对阵姚明的比赛中,不小心滑倒起身的瞬间。虽然图是假的,但是大巴的冠军却是真材实料,当时马刺队在训练中就是一巴特尔来类比奥尼尔进行训练,这才帮助球队跨过了湖人这道大坎。
工具/原料wps1首先打开WPS文件,点击上方图片设计的选项,进入主界面,点击新建文件;选择需要的尺寸创建文件。 2点击左边工具栏背景选项,选择一个合适节日气氛的颜色。 3点击工具栏文字选项,插入合适的模板或者自输入节日文字。输入后,可以调整颜色和字体大小。
最后我想了想,妈妈常常做家务不是很累吗?我要多学点家务,帮妈妈分担一点家务活,嘿嘿。 示例范文7: 星期六的中午,我们一家人吃完午饭,我想:妈妈每天都要为全家人洗衣服、做饭、洗碗,一定很辛苦。今天,就让我来帮妈妈洗碗吧!于是,我系上围裙,戴上袖套,就走进了厨房。
扫地15分钟约消耗60卡路里(1卡路里=4182焦耳)热量;手洗衣服1小时约消耗190卡路里热量;熨衣服45分钟约消耗180卡路里热量;擦玻璃窗30分钟约消耗150卡路里热量;用吸尘器吸尘30分钟约消耗120卡路里热量;洗碗筷15分钟约消耗45卡路里热量;收拾物件10分钟约消耗30卡路里热量。
曾经有英美两国的研究者认为,家务劳动可以替代健身运动。如果一个家庭主妇一周5天、每天进行30分钟的中等活动,其运动量可以使人保持健康。比如做家务,就是日常生活中燃烧脂肪的好方式。另一种观点则认为,吸尘、洗洗涮涮可以将房间打扫干净,却不能将你的赘肉打扫干净。
当然可以瘦身了。除了家务,还可以学习一些瑜伽的基本动作,在家里可以适当做做拉伸运动。忙碌中也要记得放松一下,带孩子本来就是很累人的。
1、方法如下:第一步,首先打开excel表格,绘制一个表格框架。第二步,然后在表格中输入标题:“运动记录表”。第三步,接着填写表格抬头的文字内容。第四步,再在表格第一列填写时间。第五步,最后给表格套用一个好看的表格格式,这样表格就做好了。
2、画法如下,根据查询搜狐体育网资料显示:准备一张白纸和黑笔,在纸上先标注下标题,然后画表格,先把上午的作息作出来。然后画出下午和晚上的作息表格。再依次把具体的内容跑步、游泳、跳绳画上去即可。
3、准备绘制工具和材料 首先,准备一张纸或一本笔记本作为打卡表的载体。接下来,准备彩色笔、铅笔或者记号笔等绘画工具。设计打卡表的布局,在纸上分割出适当的区域用于记录日期、锻炼项目和打卡情况。可以使用直线工具或者自由绘制边框,确保打卡表整齐美观。
4、打开一个WPS 空白excel表格。?根据表格列数,单击选中第一行的A1:C1单元格,然后单击合并居中,设置单元格字号以及水平居中,接着输入表格标题运动表格。
5、综述:按照每天实际的望远情况,填写锻炼记录卡就可以了。记录:读音为jì lù,指把所见、所闻、所思、所想等通过一定的手段保留下来,并作为信息传递开去。出处:《后汉书·班彪列传》:又有记录黄帝以来至春秋时帝王公侯卿大夫,号曰《世本》,一十五篇。