1、跳绳比赛活动方案1 活动目的: 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
2、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
3、e、三人重叠跳:一人摇跳,另2人跑进、跑出或同跳。方法:一人先用稍长的绳并脚跳,速度较慢,然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后,同跳。注意跳起时基本一致,摇绳速度要均匀,不能忽快忽慢。
4、各班接到活动方案后,立即组织同学进行准备,并进行训练。 保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。 3 、加强美德教育。 各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机,高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果,树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。 1)召开活动动员会。
5、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。 ①单人跳绳,跳绳方式自由,各班2男3女或2女3男,每人跳绳一分钟,跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分,计入积分。 ②根据团体积分由高到低排名取前2名。 裁判: 陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。
封面:包括运动会名称、主办单位、竞赛日期。目录。竞赛规程、竞赛须知、补充通知。组织委员会(主席团)人员名单。办事机构及工作人员名单。裁判员名单。代表队名单:包括运动员姓名、号码对照表。竞赛日程。各项竞赛分组。有关的最高纪录。1比赛场地平面图。
设计秩序册的整体结构和格式。 编写赛事简介,包括举办目的、参赛单位、比赛项目等。 按照时间安排,编排各项目的比赛顺序。 列出各项目的参赛名单及比赛规则。 附上比赛场地分布图、交通指南等信息。审核与修订 对编排完成的秩序册进行初审,检查是否存在遗漏或错误。
包括组委会名单,裁判员名单(裁判长、田/径赛裁判长、起/终点裁判长、计时。。),运动队名单(领队、教练,运动员+号码)四 田径比赛流程 就是一张时间表,以半天为单位分段,先径后田:项目,时间,组数 五 具体比赛情况 就是把第四项细化。
体育活动的通知1 宗旨: 为了进一步丰富校园文化生活,增强学生体质,发展身体素质,培养身体的正确姿势,培养学生团结协作,提高注意力、自信心、进取心和勇敢顽强和克服困难的精神,以“健康”“快乐”为主题,开展群体趣味体育比赛。
体育部活动通知1 各年级组、各班:为了增强同学们的体质,锻炼身体;活跃校园文化生活;培养同学们的集体荣誉感,增强班级的凝聚力;弘扬不怕苦、不怕累、顽强拼搏的`体育精神。
公司开展运动会,有助于丰富公司员工业余 文化 生活,增进员工之间的交流,提高员工身体素质,进一步活跃公司气氛,下面是公司运动会通知 范文 ,欢迎参阅。
1、星期三,是个美好的日子。天气格外晴朗,天空纯净明洁,宛如一匹硕大的蓝缎子。我们实验小学全体师生迎来了一年一度的冬季运动会。运动员们一个个生龙活虎,在充满欢声笑语的操场上摩拳擦掌,准备大显身手。操场上一片沸腾,精神焕发的运动员们个个脸上散发出自信的光芒。
2、四十发展体育运动,增强人民体质。四十挑战运动极限,演绎健美人学。四十搏生命之极限,铸青春之辉煌。四十生命在于运动,成功在于拼搏。四十相约冬季长跑,阳光伴我成长。四十运动奏响生命,运动点燃**。四十阳光无所不在,长跑你我都来。四十青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌。
3、一般会在春运会上的。在冬运会上时高年级的是5000米,在低年级的是3000米。10分多跑完3000米是可以做到的。你可以去问一下你们学校跑3000米第一名的那人 他的成绩应该也差不多!我是跑400M的 我上初中时 我的一个同学跑100M 他可以跑到11秒以内了 。
4、跑了一会,到了第3圈的时候,我们班参加长跑的男生许多都已经在后面了,前15名我们班的男生也不超过6个。于是我们顶住压力,尽平生力气,开始冲……不一会我们班几个人就冲到了前5。 同学们的呐喊声,让我们有了更大的动力,到最后一圈的时候,我使出了吃奶的力气。
1、中国大学生排球联赛的竞赛办法详细规定了报名、参赛和管理流程。每校每个组别限报男、女各一队,每个队伍需指定领队、主教练、教练和医生,运动员人数限制为18人,教练不可兼运动员,最少参赛人数需10人,违规将罚款1000元。
2、确认参赛名单:赛前联席会议及主客场阶段每轮比赛前确定正式12人参赛名单。报名截止日期:2008年9月10日,请各校于报名截止日期前将该校参加比赛的运动队组成名单及相关材料报中国大学生体育协会排球分会,逾期不予受理。
3、中国大学生排球联赛的赛制规则旨在提升比赛的观赏性。 参赛队伍通过两次蛇行排列分为四组,新加入的学校通过抽签决定分组。 第一阶段的赛制为单循环,随后进行交叉淘汰,确定各赛区前8名。 第二阶段为全国正选赛8进4,采用主客场双循环淘汰制。