女孩子想要去玩男孩子的娱乐,通常都会分开来进行,但是最近就有一名8岁的女孩子玩篮球,可以和高年级的男孩子同场竞技,篮球一般都是男孩子在玩,女孩子就算会玩篮球,技术也不是很精湛,但是这位8岁的女孩子却可以将篮球玩得比同龄人更好。这位8岁的女孩子玩篮球的经历。
也不是说只有女孩子需要鼓励,在八岁这样一个年龄段相信男孩女孩儿都需要鼓励,只是说鼓励的方法不同,不同的孩子应该有不同的鼓励方式。
钱红艳,就是残运会的一员。 四岁失去了下半身的她,靠着篮球学会独立行走,大家都亲切地为这个活泼开朗的女孩儿,取了一个名副其实的绰号—— “篮球女孩”。 长大后,这个绝不向命运屈服的姑娘,靠毅力成为了一名残疾人游泳运动员。
不知道有没有人记得感动中国的钱红艳,也就是那个自强不息的篮球女孩。小编之前偶然看到消息,这位女孩现在已经成为一名游泳运动员,不过现在已经退役。
单手前、后运球 双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉,同样要击地,如此反复训练,注意力度,篮球的击地弹起的高度。 单手左、右运球 两腿微曲,腰部要打直,右手将篮球向左手边传,在球碰到地面后弹起一定的高度时,右手迅速再将左边的球拉回。
打3对3的话,进攻转换需要出3分线,底线是没有界限的。其他的比赛规则有:1,运球时,不能超过两步,否者算走不。2,不能两个手同时拍篮球,否则算两次运球。3,抢球时,不能打到对方的手和其他部位,否者算打手或犯规。4,拿到球跳起来时,落地前要么投篮要么传球,否则算跳球。
运球是用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球,叫运球。双腿自然开立,屈膝,身体前倾,抬头眼睛目视前方,空出的一只手臂屈肘平抬用来护球,脚步动作幅度和下肢关节的屈度随着运球速度和高度的不同而进行变化。
那些没有任何控球基础的球员,建议先把运球基本功打扎实,不要走步和持球为例,然后在场上尝试突破过人。 传球 传球也是篮球人需要的基础技能。先学会几种基本的传球方式,完成每一种都会对应不同的情况,根据对手的位置和接球人的位置你需要判断,像外传内普遍击地传球或者高吊传球。
1、篮球运动可以促进身体健康,让孩子长高 篮球运动是一种全面的运动,可以促进孩子血液循环,增强身体抵抗力,促进身体健康。
2、幼儿学习篮球的好处:小孩子学习幼儿篮球可以增强自身的身体素质(力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力等),提高幼儿抵抗疾病的能力。同时可以学习幼儿篮球技能(运球、传球、投篮、花式篮球等),培养小孩的运动精神。
3、小孩打篮球的好处打篮球的男孩身材好:因为在打篮球的过程中,需要长时间的跑跳协调,有利于还是骨骼生长令身体强壮,并且属于高强度有氧运动,对孩子心肺功能有益,又能预防肥胖。
4、学篮球可以给孩子带来的好处是:有益骨骼的生长发育。身手灵巧。思维敏捷。提高协同合作能力。提高团队精神。认识很多朋友、扩大圈子。在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益。调节紧张的学习、工作生活。
5、打篮球可训练孩子的判断能力,球场上的的及时判断有利于孩子大脑发育。孩子处理球场上的突发情况,利于孩子的智力开发。篮球运动作为一项综合运动项目,能够充分锻炼到孩子的各个身体部位,全面有效的提高孩子的身体素质,促进孩子骨骼发育成长,增强孩子的体质。