包含东莞业余网球运动员的词条

(1)如何借助手腕动作增加正手击球额外旋转?应该如何练习?

1、如上图所示，握住球拍的手腕不要握手，保持手腕适当放松，使球拍有一定程度的晃动，从而通过手腕完成向前的击球。费德勒等职业选手都用这种动作——让手腕在小范围内活动，但不要让手腕活动太多。

2、用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度，击球时的挥拍速度最快，球打在拍面的中心，击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。

3、转肩拉拍 动作讲解：随着身体的转动，右手持拍也同时向后摆，并将拍头翘起约至眼睛的高度，手腕处于自然位置。当球拍充分后摆时，右手臂自然伸展。

4、合理的站位是打好网球的基础，漂亮的姿势必须有重心转移动作，应该经常练习这三种常用的正手击球步法。开放式 双脚连线平行于球网，适合横向移动，击球前，重心在右脚内侧， 击球后，重心在左脚，右脚跟离地，右脚尖拖地。

(2)练习网球对身体各方面的素质有什么样的要求?

1、根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。

2、网球不受年龄和性别的限制，年青人可以显示自己优良的身体素质，如强劲的力量、快速的奔跑、灵活的肢体、长久的耐力；少年儿童在网球游戏中享受愉悦快乐；中年人和老年人可以根据自身的身体、心理、生理条件等进行适宜的活动量。

3、．速度 反应速度和全场移动速度。网球运动员 2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。网球公开赛 3．力量 移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。

4、要具备爆发力小编觉得身体素质是一个基础，而且网球其实对于运动员的要求也是比较高的，所以如果你想成为一位网球职业运动员，那么你就必须要训练自己的身体，大家如果想要打好网球比赛，那么就必须要具备一定的爆发力。

5、网球对身体素质是有一定的要求，臂力固然也是重要，最重要还是技巧。打网球的技巧如下：【发球】发球姿势，发球最重要的是要抛好球。

(3)网球水平等级介绍

1、网球的水平等级划分为0到0，具体如下：0：初学者，包括第一次打网球的人。0：有基础，可以正确执行基本技术，但还不能应对各种高级战术。

2、业余选手的水平顶多能达到5级；国家（省）队现役队员一般为0-5。定级标准为达不到的项数（负值）与超出的项数相加，如果得数不小于“-1”，则可定为该级别。

3、第二章等级第四个技术等级从高到低分为十个等级，分别是CTNCTNCTNCTNCTNCTNCTNCTNCTNCTN10。

4、由ATP主办的普通级别的网球赛事，级别低于大满贯、大师赛和黄金赛，自身按奖金和排名积分分为四个级别。

(4)东莞网球制作工自我介绍都应说什么啊

1、住在乐山，就读天津大学，1966年出生，我是周文昊，喜欢滑冰。在找工作面试时，我们首先是会被要求先做自我介绍，看似比较简单，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。

2、我叫XXX， 是新来的做XXX岗位的，很高兴认识大家，以后请大家多多指教。后面可以再加句：还望以后大家能多多关照，先谢谢大家了。新人介绍的时候，或者发表什么意见或者建议的时候。

3、XX好，我叫XXX，我希望加入网球协会。我认为我有能力进入这个协会，因为我非常热爱网球，球技也还行，我认为对我来说打网球是一件非常让人感到快乐，兴奋的一件事。

4、面试时自我介绍怎么说比较好介绍如下：当面试官让你做自我介绍时，我们首先要避开3个误区：不背简历、不说无用信息、有时间观念。

(5)网球分级采用什么标准?主要考量哪些指标?

CTN5级(国际5级)这位等级选手具有控球方向、击落地球、中等球深度、打出高球的能力、高压球、网前击球、拦截球等可靠的击球能力。双打比赛的合作能力明显。

第五条技术等级标准描述如下：CTN1(国际一级)该级别球员实力和一致性较好，能在比赛环境中做出战术和风格上的改变，能在压力环境中可靠击球，有丰富的参加国际职业比赛的经验。

网球的水平等级划分为0到0，具体如下：0：初学者，包括第一次打网球的人。0：有基础，可以正确执行基本技术，但还不能应对各种高级战术。

网球水平等级划分如下：0级别：特指初学者，包括第一次打网球的人。5级别：打球时间不长，还只顾得上把球来回打起来。0级别 虽然正、反手均有明显的弱点，但已初步掌握了单、双打的基本站位。

(6)在网球运动中,职业选手和业余选手差距有多大?

1、更何况这些问题职业选手和业余选手都很难避免，区别只在于水平不同。这也说明了网球有多难，网球的进步有多无穷。顶级职业选手需要提高发球、反手甚至体能，更何况业余选手还有巨大的提升空间。

2、首先是技术上的区别。业余的最高水平最多只能与职业1000位的选手水平相当。然后就是心理，拥有许多大赛经验的职业选手是与业余选手有着本质性区别的。

3、职业选手首次一二发之间差异不大，第一发通常选择平行击打发球或侧旋发球，等到了那个时候二次二发通常选择上旋发球；对发球的角度、深度选择都有明确的目的性。