东莞业余网球运动员

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    (1)如何借助手腕动作增加正手击球额外旋转?应该如何练习?1、如上图所示,握住球拍的手腕不要握手,保持手腕适当放松,使球拍有一定程度的晃动,从而通过手腕完成向前的击球。费德勒等职业选手都用这种动作——让手腕在小范围内活动,但不要让手腕活动太多。2、用力登脚,...
    2023 / 08 / 23 21:21:08
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