(1)如何训练拳击在拳击场上与假想对手做对打训练。模拟对打训练是指在拳击场上模仿真实打斗的节奏移动或挥拳。这是训练身体进入战斗状态的最好方法，并且不用担心受伤或被打到。不过要发挥自己的最佳状态。想练好拳击，首先需要从一些基本功开始。力量训练。以爆发力训练为主...