(1)篮球中锋必会的动作有哪些?1、在抢篮板的时候要靠谈调和起跳点，争取更多的优势，篮球并不是一个人的运动，个人能力是全队技术水平的保障，但是团队意识和配合事整个队伍的根本。2、篮球中锋10大必学技巧如下：防守和篮板中锋作为防守防禁区内的最后一道防线，需要...