(1)女生练散打有什么好处1、能够塑造体态，保持身体线条的美：散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。2、女生练散打好处很多。强身自卫：女性练习武术，能...