本文目录：1、散打基本功2、女生如果学打架应该学什么方法?3、散打入门基本动作(1)散打基本功(一)前俯腰散打基本功练习时，并步站立，两手十指穿插，直臂上举，手心向上；上体前俯，挺胸，塌腰，两手努力触地。再两手松开，用两手绕过双腿，抱住两...