本文目录：1、四乘一百米接力赛怎么跑2、4乘100米接力技巧3、4*100米接力赛的训练方法(1)四乘一百米接力赛怎么跑×100米接力赛是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。比赛规则：4x100...