本文目录：1、自由搏击和散打哪个更适合实战?2、请问哪里可以找到高清的比如部队里士兵进行散打或者自由搏击对打...3、自由搏击散打技法4、如何锻炼腿部力量?谁能给我散打的练习视频啊??(1)自由搏击和散打哪个更适合实战?1、综上所述，...