本文目录：1、散打和柔道哪个实用,柔道杀伤力大吗?2、19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?3、...空手道、柔道、散打、柔术等,哪种比较适合女生防身用?帮帮我额...4、...女子防身术、柔术等等武术,哪种比较适合女孩子防身用?...