本文目录：1、自由搏击怎么练?2、自由搏击和散打哪个更适合实战?3、求散打或自由搏击教程,视频文章均可,易学速成就好4、搏击和散打哪个更实用(1)自由搏击怎么练?拳拳头是进攻的唯一有效的武器。主要熟练直拳，付以钩拳。拳法是自由搏击中最...