女生学散打男教练知乎文章
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本文目录：1、女孩子学散打合适吗?2、女生学散打,合适吗?3、女儿马上步入社会,生命安全第一,想让她学散打防身,有必要吗?(1)女孩子学散打合适吗?女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学...2023 / 09 / 12 10:08:06
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