本文目录：1、我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?2、17岁女生如何练格斗,散打3、我18岁,想练散打,大家来出出主意,帮帮忙(1)我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?对于格斗类武术来说，力量，耐力，以及基本打击方法是需要不断地努力...