本文目录：1、散打的年龄段2、女三十五了还能学跆拳道散打吗想防身3、快30岁了,还能学散打搏击吗(1)散打的年龄段1、练习散打一般是18-25岁之间最佳。因为散打对爆发力、身体关节韧带的韧性以及持久力都有很大的要求。而这个年龄段恰好是人生最...